Fazla kilolarınızdan hala kurtulamadıysanız, bu bitki çayı ile işiniz çok kolaylaşacak.

Sıcakların yavaş yavaş kendini göstermesiyle kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya çıktı. Kışın kendinizi ödüllendirip, yediğiniz yiyecekler yazın size göbek, basen olarak geri döndüyse, tarifini vereceğimiz bitki çayı çok işinize yarayacak. Birkaç dakika içinde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz çay, yapmış olduğunuz diyete destek olarak kilo verme sürecini bir hayli hızlandıracaktır.

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı biberiye
1 tatlı kaşığı kekik
1 tutam yeşilçay
2 tatlı kaşığı mate
2 tatlı kaşığı funda yaprağı
1 litre su

Yapılışı:

Tüm malzemeleri, kaynattığınız suya atarak, yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakın. Yemeklerden önce 1 dilim limon ekleyerek çayınızı için.